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いつもの ごはんと、日々の あれこれ

空っぽの 休日に、見つけたもの

 

8時起床

 

朝ごはんの前に

ゆったり10分ヨガを

 

 

ヨガマットの上が

気持ちいいのか、

毎回 じゃまされる

 

 

・ ・ 

 

 

朝ごはん

 

 

コーヒー

オートミールクッキー

梨、甘酒

 

 

・ ・ ・ 

 

 

お昼ごはん

 

 

チャーハンと

昨夜のおみそ汁

 

 

・ ・ ・

 

 

午後、甘酒と米粉の

マフィンを焼く

 

 

夫と二人で

3時のオヤツに

 

 

甘酒を たっぷり入れると、

やっぱり 風味が違います^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

昨日、古本屋で

買ってきた 画集

 

 

ぼんやりとした

濃淡が きれいで、

こんな風に 日常を

描けたらなぁと思う

 

 

 

前の持ち主は

展覧会で買われたのか、

サインも入っていました^^

 

 

 

娘は、同じお店で

小さなバックを・・

 

 

シンプルなデザインで

ほぼ 新品ですが、

220円のお値打ちでした^^

 

 

ポケットもあって

なかなか 使いやすそうです

 

 

古本屋や リサイクルショップに

行くときは、目的もなく

ぶらっと行くのが

いいのかも

 

 

・ ・ ・

 

 

日暮れに、近所を散歩する

 

 

川の向こうの 旅館が、

ぼんやりと 明るい

 

 

今日は いろんなところから

お客さんが来てるんだろうなぁ。。

 

画集を見たせいか、

街の景色が 絵みたいに見えてくる

 

 

川沿いの お店には、

水引で 作られた

いろんな 色と形の

ランプシェードが 飾られていました

 

 

 

いつもの風景も

夜だと 違う場所みたいです

 

 

・ ・ ・ 

 

 

夕ごはん

 

 

五分づきごはん

具沢山おみそ汁

(ごぼう、人参、玉ねぎ、椎茸

 さつまいも、オクラ、春菊)

ぬか漬け、焼きあげ

 

 

この連休も どこにも遠出せず、

気が向いたところを

ぶらぶらしているだけですが・・

 

休みが 一日増えるだけで、

気持ちも 一日分

余裕が増す感じです^^

 

 

・ ・ ・ 

 

 

ご覧いただき

どうも ありがとうございます^^

 

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夜道に、ステンドグラスが

浮かんでいました

 

 

 

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