７時起床
朝ごはん
コーヒー、甘酒
ナッツ、ドライイチジク
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お昼ごはん
梅ゴマしらすごはん
焼き海苔、おみそ汁
ブロッコリーのドレッシング和え
大根とあげの煮もの
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夕ごはん
五分づきごはん
おみそ汁（さつまいも、玉ねぎ）
春菊と卵のニンニク炒め
ひじきの煮もの（人参、れんこん、あげ）
大根と鶏肉の甘辛煮（生姜）
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寒い 一日
今日も 家で過ごす
日中に コタツに入ってしまうと
何にもやらなくなってしまうので、
なるべく ちょこちょこ動いて、
テーブルで 休憩するように
してますが・・
そうすると、足元が寒いので
モコモコの毛がついた
ルームシューズが
欲しくなってくる
ネットで 探してみると、
アウトドアのお店で
あったかそうな 部屋用の
ブーツを見つけました
ウールが たっぷり
敷き詰められていて、
値段も そこそこ
買おうか どうしようか
しばらく 迷っていたけれど・・
結局 買わず、
代わりに いつも
履いている バブーシュの中に
ウールの インソールを入れて
使うことにしました
ズレやすいので、
裏側を テープで止めて
ブーツほどの
暖かさはないかもしれないけれど、
足の裏が ふかふかして
床の冷たさが 軽減された気がします＾＾
フリーサイズで、
カットして 使えるものにしました
バブーシュは
一年中 使っていて、
二年くらいで
買い換える 感じですが・・
断捨離をしていると、
できるだけものを
増やしたくない気持ちと
あるもので なんとかしたい
気持ちが 強まるような気がします＾＾
靴下も たっぷり重ねばきするので、
いつも 大きめサイズにしています
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ご覧いただき
どうも ありがとうございます＾＾
数は、今のところ
家族分＋２セットくらいが
ちょうどいい感じです〜
