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いつもの ごはんと、日々の あれこれ

更地になった 実家と、老後の夢と 現実問題

実家の解体が 始まって、 二週間ほど www.hondayon.com 屋根、二階部分、 一階部分と続き・・ 先週の 終わりには、 最後に 残っていた 基礎部分も取れ・・ 今週の初め、とうとう きれいさっぱり 更地になりました 残ったのは、両親が 仮住まいにしている 離…

思いやりを、押し付けてほしくはないけれど・・

8時起床 朝ごはん コーヒー、ナッツ ドライイチジク、クコの実、チョコ 窓を開けると、 ヒーコが 庭を歩いていた ヒーコを見てたら、 ぷぅこも 出てきた ふわふわ 同士、 お互い 一定の 距離を保ってます。。^^ ジューンベリーの向こうでは スズメが チー…

家が好きな人 と、 一人暮らしの妄想。。

7時半起床 朝ごはん コーヒー、デコポン ナッツ、ドライイチジク、チョコ 今日も、いいお天気です 庭に、植えっぱなしに していた 小松菜に 黄色い花が 咲きました 小さな スミレも そこここに ジューンベリーの花も ふわふわしてきました 昨日のアネモネは…

雨の一日と、小さな 商い

7時半起床 朝ごはん コーヒー、デコポン ナッツ、ドライイチジク 今日は 雨で、 庭が びっしょりです ・ ・ ・ お昼ごはん ゴマごはん 焼き海苔、おみそ汁 キムチ納豆、デコポン ・ ・ ・ 午後のオヤツ コーヒー、 ナッツ、ガレット いただきものの お菓子…

気持ちいい 朝と、くったくたの 夕ごはん

7時起床 昨日も 夜更かししたけれど、 明るい 日差しのおかげで 早く 目が覚める ぷぅこを 連れて 朝さんぽ 朝日を たっぷり浴びて、 学校や 仕事へ向かう 人たち 川沿いの桜が ほころび 始めるのも、 あとちょっと 週末に 買ってきた苗は、 鉢に植えて 玄…

ずいぶん 変わったように見えて、何にも 変わっていないこと

8時起床 ぴっかぴかの よい お天気 朝ごはん デコポン、コーヒー ナッツ、チョコ 庭に 出ると、 いろんなものが すくすく 育っていた 何にもしなくても、 知らないうちに ちゃんと 育っている ・ ・ ・ お昼ごはん 娘と 私は、しらす丼 夫は、お刺身の盛り…

春の訪れと、花のある 暮らし

7時起床 朝ごはん 五分づきごはん おみそ汁、焼きのり、納豆 食後に、コーヒーを 今日も、よいお天気です^^ 庭に出ると、 鉢植えの花が いろいろ 咲いていたので、 玄関先に 並べました 八重咲きの クリスマスローズや・・ ヒアシンス、ムスカリなど 冬の…

自分とは、違う世界にいる 夫

昨日の朝、お隣のYさんが みかんを届けてくれたので、 そのまま 家に上がってもらって 一緒に お茶を飲んだ 家が 近いので しょっちゅう 会って 話すけれど、 いつも 話は尽きない 今日は Yさんの 不思議な体験を たくさん 聞かせてもらって、 背中が ゾクゾ…

3つ そろえば、どんな時も 大丈夫

6時起床 昨日は ちょっと 寝坊しましたが、 今日は いつもより ちょっとだけ 早く目が覚めました 白湯を飲んでいると、 ちょっとずつ 空が 明るくなってくる 今日も、ぽかぽかの いい日になりそう 庭に出ると、 葉っぱが 虫に食べられて ジグソーパズルみた…

マスク社会と、なかなか 本音を出せないこと

8時起床 朝ごはん ハーブティー、甘酒 ドライプルーン、ナッツ 今日も、よく晴れました 一つ一つ 水やりして・・ 草木と一緒に 日を浴びると、 頭が ぼぉっとして 気持ちいい ・ ・ ・ お昼ごはん 梅しらす大根菜ごはん うの花、おみそ汁 ・ ・ ・ 午後のオ…

毎日、ほんの ちょっとずつ・・

8時起床 朝ごはん ハーブティー、甘酒 ナッツ、ドライプルーン 久しぶりにあったかく、 よい お天気 腰の具合も ちょっとずつ よくなってきたので、 玄関先まで 出てみると メダカも 元気そうです^^ 秋明菊も、ちょっとずつ 咲いていました ヒーちゃんは…

大人になっていた 娘と、たくさんの人の目

8時起床 朝ごはん コーヒー、バナナ、甘酒 ナッツ、ドライプルーン 今日も よいお天気で、 朝日が さんさんです メダカに エサをあげると、 大きいのが 一匹 急に えばり出す こんな 小さな世界にも ジャイアンと のび太みたいなのがいる 庭に 半分透けた …

40代・・どこまで 行っても、次がある

8時起床 朝ごはん コーヒー 梨、甘酒 よい お天気で、 玄関に 朝日がさす 連休中に買った セイロンライティア くっきりとした 白い花びらに ころんと 丸い蕾がついています^^ 散った花が 可愛かったので メダカ鉢に 浮かべてみましたが・・ 後で 調べたら…

とんでもなく 膨らんだ、欲望の果て。。

7時起床 ちょっとだけ 早起きして、 朝からヨガをする だんだん 体が熱くなってきて、 いろんなところが よく伸びた 朝ごはん コーヒー オートミールクッキー ナッツ、梨 ・ ・ ・ お昼ごはん ひじきごはんに、 ふわふわ卵と 紅しょうがをのせて、 おみそ汁…

まだまだ、すべてのことに感謝するのは 難しいけれど。。

7時半起床 朝ごはん コーヒー りんご、デコポン グラハムクラッカー ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、 小菜の塩漬け、しらす ゴマ、梅干しをのせて ・ ・ ・ 今日は 朝から よいお天気で、 動画の撮影をして過ごす 家の中も ちょっとだけ すっきりしました^…

なんでもないけれど、濃い 一日

7時半起床 朝ごはん ベーコン・卵・チーズトースト キャベツ、トマト コーヒー 今日は、 朝から しっかり ・ ・ ・ 娘は ハーブの本を読んで 育てたくなったようで、 しっかり 買い物リストを作ってました それを見て、 種苗店へ行くことに 種と苗を いくつ…

何よりも、自分の機嫌を 決めるもの

8時起床 朝ごはん ごはんの後、 玄関の鉢に 水やりをして ヒーコの顔を見に行く ジューンベリーの蕾は ちょっとずつ 膨らんで・・ すっかり 春が来たんだなぁと思う 家の中では、 娘と ぷぅこが のんびり 日向ぼっこ ロッキングチェアを 窓辺に移動したら、…

毎日、好きなことだけして 暮らす

8時半起床 朝ごはん トースト、りんご かぼちゃスープ コーヒー ・ ・ ・ お昼ごはん ごはんに、ふわふわ卵 小菜の塩づけ、紅生姜 鰻の蒲焼きをのせて おみそ汁と ・ ・ ・ 昨日の 突風が止んで いい お天気になったので、 みんなで 庭仕事を ぷぅこと ヒー…

予定調和だけでも、生きられない

7時半起床 朝ごはん 今日も 朝から 曇り空 庭に スズメがやって来て こっちを見てる 餌の お皿も じっと 見てる もう一羽 仲間が やって来た スズメが 来るだけで、 静かな庭が にぎやかになる ・ ・ ・ お昼ごはん ゴマごはん 煮もの おみそ汁 ・ ・ ・ 午…

家族の 休日と、ぷぅちゃん ごはん

8時起床 今日も たっぷり寝ました 朝ごはん 白湯と、りんご コーヒー ナッツ、レーズン ・ ・ 夫は 朝から しっかり ごはんを食べて、 庭で 大工仕事をしています 庭の 片隅に 野菜クズや 落ち葉用の コンポストを置いていますが・・ 中身と共に、木枠も ず…

ぼんやりとした 一日に、ほんの一瞬 日が当たる

7時すぎ起床 今日も 夢の途中、 ぷぅこの 鳴き声で 目が覚めた 頭が ぼんやりしています 朝ごはん 梅ゴマごはん おみそ汁 焼き海苔 食後に、コーヒー ナッツ、レーズン 雨が 続くので、 久しぶりに ピアノの練習をしたら、 案外 楽しかった 雨が 止んで、 …

一人きりの 昼下がりと、温かい 夜

7時すぎ起床 左足が だいぶよくなったので、 ぷぅこと 朝の散歩へ おだやかな 朝 日差しも やさしい 道ばたで、久しぶりの あの子に会った お互いに 興味があるけれど、 まだまだ 一定の距離を 保ってる ・ ・ ・ 朝ごはん ごはんに 大根菜炒め、ゴマ、しら…

ささやかな ハロウィンと、穏やかな 休日

8時前起床 夫は 早朝に起きて 実家へ野菜をもらいに行って、 朝ごはんも 終わった後だった 一人で ゆっくり 朝ごはん 梅ゴマごはん おみそ汁 焼き海苔 ブロッコリー カリフラワー 食後に、コーヒー ナッツ、レーズン コーヒーを飲みながら ゆっくり blog を…

親近感がわく、ほんのちょっとの理由

7時半起床 寒さと 眠さで ゴロゴロしていたら、 すっかり 寝坊した いそいそ 身支度して 朝のさんぽへ 今日も、空と雲が きれいです 寒いと 外に出るのが どんどん 億劫になるけれど、 やっぱり 出てよかったなぁ と 思う 歩いているうち、 体も だんだん温…

世界は、どんどん 変わっていく

7時起床 今日も 穏やかな よい 天気 玄関には、 秋明菊が 一輪 健気に 咲いてます こっちの 花は なんだったか。。 名前は 忘れてしまったけれど、 白とピンクの 小さなの花を 一緒に つけるところが 可愛いなぁ と思う ぷぅこは、 桔梗が 気になるみたい …

戦うか 共存するかの、大きな 選択

6時半起床 曇り空で、 おひさまが 見えない 体が重く 散歩が おっくうだけれど、 いつものように 出ることにする 川原には 数羽のカモが てくてく 歩いていた ヘクソカズラは、 格子を ぐんぐん つたっている 用水の水は、 今日も サラサラ 流れている いつ…

新しい 習慣と、朝の うれしい出来事

6時起床 今日も、涼しい間に 朝の 散歩へ 川沿いに きれいに並ぶ 家々 窓から 遮るものがなく 川が 見えるのって、 いいだろうなぁ。。 ちょっと 早い時間の 川沿いは 犬を 連れている人が 多く・・ 丸っこい シーズー 黒い ラブラドール 灰色の テリア よ…

いちばん低い ハードルで 過ごす日

7時前起床 朝ごはん 梅干しおにぎり おみそ汁 食後に、 コーヒーとナッツ 庭の水やりをすると、 朝日が 気持ちいい ぼぉっと 眺めていると、 目に入る すべてのものは ちゃんと 繋がっている と 思えてくる ・ ・ ・ 今週の宅配 ・ ・ ・ お昼ごはん 五分づ…

怒りの、真ん中にある 気持ち

だんだん 大人になると 感情の起伏は 激しくなくなって、 怒ることも あんまり なくなったような 気が していたけれど・・ 夫から、 全然 よく 怒ってるよ、と あっさり 言われた 話している間に だんだん 熱が こもってきて、 怒っていることが よく あるら…

フォーカスするものに、心は 奪われる

7時すぎ起床 今日も 降ったり 止んだりで、 朝さんぽは お休み 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー ナッツ、ぶどう 玄米甘酒 (酒粕、玄米フレーク カカオニブ、シナモン) しばらく 豆乳ヨーグルトはやめて、 別のものにすることにしました この一週間は …

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