愛用品
６時起床 曇り空 今日も 朝のさんぽへ 晴れの日は 人で にぎわう川辺も、 今日は 静かです だぁれも いないねー 帰り道、一輪だけ コスモスが 咲いていました 昨日の 猫は 近くまでやってきて、 ぷぅこを 威嚇しています 大きさは ぷぅこと 変わらないけれど…
７時半起床 今日も いいお天気で、 布団干し日和です お天気の日に ちょこちょこと 冬物を洗って、 ちょっとずつ クローゼットの 衣替えをしました 家族３人分の冬物は カゴに３つほど それぞれ 防虫剤を入れて、 クローゼットの上の棚に 並べて 収納してい…
７時半起床 今日も 曇って、 降ったり 止んだりの お天気です この辺も 梅雨に 入ったのかもしれません １０時の 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー バナナ、ナッツ 昨日の 酒粕チーズケーキ チーズケーキは やっぱり 焼いた翌日が 生地が 馴染んで 美味し…
７時半起床 今日も 雨模様 １０時の 朝ごはん ココナッツオイルコーヒー 豆乳ヨーグルト （バナナ、レーズン、玄米フレーク） ナッツ、ドライイチジク 豆乳ヨーグルトの中に 酒粕ペーストを 一さじ入れて 発酵品同士のおかげか 美味しく なじみます＾＾ お昼…
今日から 娘の春休み 外は 曇って、 時々 雨も降っています 今日は 二人で 家で のんびり 過ごそうと、 朝から ゆっくり 家事をしています いつもは 学校の 時間割通りの娘も、 今日は マイペースに 好きな 時間に、 ピアノを弾いたり 宿題をしたりしていま…
３月も 半ばまできて、 今週で 娘の３学期も ほぼ おしまい ４月から、４年生です 学校のプリントで、 この一年を 振り返って どうだったか 親からの コメントを もらうようにと 言われたらしいけれど・・ なんだか あっという間で、 いつの間にか 一年が 終…
寒くなったり、 ちょっと あったかくなったり 季節の 変わり目は、 気持ちも 一緒に ゆらゆら 揺れている 気がします 毎日 やりたいことは いくつも あるけれど、 なかなか 全部は できないので、 その日の 天気と 気分を 見計らって、 できることから 少し…
昨日、注文していた カップと カトラリーが 届きました ドキドキしながら 箱を開けて・・ 一つ一つ ならべて じっくり 眺める お箸は お正月に 買い換えたばかりですが、 夫の お弁当用と、 両親が 来たときのために 予備に 二膳 買いました starnet のお箸…
年が 明けて、 ひと月 終わる 今年の 牛は、 本当に あっという間に 通り過ぎていきそうです １２月は 暮らしまわりの いろんなものを 買いましたが、 １月も ちょこちょこ 買い物しました ・ ・ まずは、 夫の 目覚まし用に BRAUNの 小さな 目覚まし時計を …
去年の年末、 腰痛がひどくなり 寝具を 新しく変えました それまでは 薄いマットと 敷布団を ベッドの上に 重ねて 使っていたのですが、 体には どうも よくなさそうだなぁ。。と 腰痛に いいらしい マットレスに 変えました そのまま 寝転んでみると 表面の…
曇りの金曜日 今日の朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト ・ ・ ・ お昼ごはん 油揚げの甘辛煮、ネギ 落とし卵、椎茸 なめたけを ごはんにのせて 白菜づけ、おみそ汁と 休みの夫は、 となりで うどんを ずるずると 同じ具をのせて、 美味しそうに 食べていまし…
１２月に入って、 暮らしまわりのものを 新しくしようと、 気になっていたものを いろいろ 買い替えています ・ ・ まずは、毎日 使っている ごはん茶碗を 今まで 使っていた お茶碗は、 ３、４年前に クラスカドーで 買ったものです 大と小を、 夫と お揃い…
７時起床 雨が 降ったり 止んだりのお天気です 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 今朝も スズメ一家が ぞろぞろ やってきました ほんの一瞬 メジロが やってきたけれど、 スズメに 圧倒されたのか すぐに どこかへ 飛んでいってしまいました ときどき 日が…
週末の お天気の日に、 玄関収納の 掃除をしました まずは、靴を 全部 外へ出して、 棚の掃除を 通気性が いいように、 格子のオープンシェルフを 使っていますが・・ 通気性のいいものは ホコリが たまりやすいので、 まめに 掃除が必要です。。 布で サッ…
昨日は、ずっと 気になっていた 押入れの掃除をしました 寝室では ベッドを使っていますが、 敷布団に 空気が通るように 掛け布団は、毎日 押入れに 収納しています 今、寝室を使っているのは 娘と私の 二人なので、 二人分の収納です ・・ちなみに 夫は 子…
７時起床 連休明けの 穏やかな朝 たっぷり ９時間 寝たけれど、 夢の中でも なぜか 眠たがっていたなぁ。。 眠りが 浅いんだろうか ・ ・ ・ 朝ごはん 一枚だけ 残っていた 食パンをトーストして、 ピーナツバターをのせる 豆乳ヨーグルト ソイラテと ピーナ…
７時起床 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 梅ゴマごはん お漬けもの おみそ汁 焼き海苔 納豆 ・ ・ ・ 今週の宅配 野菜、卵、お肉と、週末用に イングリッシュマフィンを 買いました ・ ・ ・ 最近 買ったもの ティーツリーオイルと ホワイトニング歯磨き…
先週から 急に 寒くなったので、 リビングに ファンヒーターを出しました 小さいですが、 これ一台で 足元から 部屋全体が あったまります そして、 一日のばしにしていた コタツも 出すことに まずは、キッチン横に 置いていある デスクを クローゼットに …
７時前起床 なかなか早く 起きれません いつもの朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト 梅ゴマごはん お漬けもの おみそ汁 焼き海苔 じゃこ大根菜炒め ・ ・ ・ 日中も だんだん 肌寒くなってきたので、 ちょっとずつ 重ね着を クローゼットの奥から、 ダウンベ…
７時前起床 今日も いい お天気です 朝ごはん ミルクコーヒー 豆乳ヨーグルト （バナナ、ナッツ 玄米フレーク、はちみつ） 梅じゃこゴマごはん おみそ汁 焼き海苔 お漬けもの ・ ・ ・ お昼ごはん アボカド丼 （鰹節、もみ海苔） お漬けもの おみそ汁 ・ ・ …
６時半起床 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト ゴマじゃこごはん おみそ汁 焼き海苔 お漬けもの ・ ・ ・ 今週の宅配 卵、冷凍肉 乳製品など そのほか、週末用に 夫の好きな つけ麺と 肉まんも 買っておく ・ ・ ・ 半ドンで 帰ってきた 娘と一緒に、 お昼ご…
昨夜は 目が冴えて なかなか 眠れず 本を読みながら １２時 近くになって ようやく 寝た 今朝は ５時半に 目が覚める 二度寝したいのをこらえて そのまま 起きる 朝ごはん ソイラテ 豆乳ヨーグルト （ジャム、ナッツ） じゃこゴマ 梅干しごはん 昨夜のおみそ…
６時起き 夜中に暑くて 目が覚めました 朝ごはん 豆乳ヨーグルトに、 昨夜作った パインとキウイのジャムをのせて 酸っぱくて 美味しい 古代米入り五分づきごはん （粉わかめ、じゃこ、ゴマ） 昨夜のおみそ汁 梅きゅうり ・ ・ ・ 楽天のお店から メール便が…
今週も、 蒸し蒸しとした 梅雨の日が続いています 平日は 一人の時間が多いので 週末より のんびりできるけれど、 金曜日になると どこか ホッとする 明日、明後日と 何をしようかと 考える 楽しみもある 平日あっての、休日 休日があっての、平日 と、いつ…
よい お天気で、 ぽかぽか 春の陽気です 軽い 朝ごはんを食べて、 洗濯をして、 家の掃除をしていたら 今日も お昼になりました 近所の解体工事は 大詰めで、 窓から見える景色が どんどん スッキリ していきました 家の花も ちょっとずつ 取り替えて、気分…
よく晴れて、 気持ちいい朝 ぼんやり過ごすことの 多い朝ですが、 今日は いいことがありそうで 目覚めがいい お手洗いの掃除をして、 顔を洗って、 玄関を掃く 小さい 瞑想をして、 軽く ストレッチをして、 ゆっくり白湯を飲む 今日は 何をしても 気持ちい…
今 使っている メイク道具と 基礎化粧品は、 全部で これだけです 朝、ぬるま湯で 顔を洗った後、 エトヴォスの “ モイスチャライジングセラム ” で 保湿します 以前は 化粧水も使っていましたが、 なくても あまり変化がなかったので 洗顔後は、これだけに …
ずっと使っていた キッチンクロスが ずいぶん くたびれてきたので、 新調することにしました お得な３枚セットを ２つ買って、計６枚 ステッチの色が、 赤、青、ナチュラルのセットです お得なリネンキッチンクロス3枚セット （ナチュラル/ブルー/ローズステ…
年末は、 一年をふり返りながら 新しい年を 清々しい気持ちで迎えようと、 家じゅうの 片付けをしました 服、本、不用品など、 引き取り手のありそうなものから ちょっとずつ 手離して・・ ちょっと前まで 必要と感じていたものも、 もう一度 見返すと 最近…
昨日の夜 夫と娘は お笑いの動画を見始めたので、 一人で 映画を見ながら 毛玉取りをすることにしました 使うのは、こちらのブラシ スタイリストさんなど、 いろんな方が 勧められていたので 年末に１つ買ってみました 【新タイプ】アートブラシ社 正規品 か…
